La spiruline est un complément alimentaire 100 % naturel.
Très riche en fer,en protéines végétales,en vitamines groupeB,elle apporte aussi des nutriments tel que le béta carotène (précurseur de la vitamine A) ou la vitamine E ,qui est présente à une dose équivalente aux germes de blé.
SPIRULINE ET EFFORT SPORTIF:
la spiruline (micro-algue) permet d'optimiser les performances sportives ainsi que la récupération.
riche en éléments nutritifs facilement assimilables,la spiruline permet au corps de produire l'énergie optimale nécessaire pendant l'effort sportif,puis de restaurer les stock utilisés pendant l'effort.
la dose courante de spiruline comme supplément alimentaire se situe au alentours de 3 à 5 gr /jour pour un adulte.( 1/2 cuillére à café = 1 à 2 gr
à mélanger avec de la compote de pommes
article donné à titre d'exemple ,
à voir avec VOTRE MEDECIN ou PHARMACIEN suivant les indications et contre- indications.*....
*( les personnes souffrant de phénylcétonurie)
La spirumine riche en FER (pas mal pour les dames qui font des régimes......)
NUTRIMENTS ENERGETIQUES : protéines végétales,
glucides,
lipides.
VITAMINES béta carotène,
B1,B2,B5,B12,
E,
K,
MINERAUX ET OLIGO-ELEMENTS : fer végétal,
zing,
magnésium,
potassium.
en vente au club.....